本格ファスティングをホテルで体験「Urban Fasting Retreat」

ご宿泊 Stay

本格ファスティングをホテルで体験「Urban Fasting Retreat」

東京マリオットホテルでは、ファスティングの専門家が監修した、本格的なファスティングを体験できる宿泊プラン「Urban Fasting Retreat」を販売しています。
近年の健康意識の高まりを背景に、現代版断食として注目を集めているファスティング。一方で、「正しい方法でできているか自信がない」「自分一人で続けられるか不安」という声も聞こえます。そんな声にお応えし、都心のホテルにて気軽に快適、かつ確実にファスティングをご体験いただけるよう、初心者から上級者まで、ご自身に合うレベルや滞在日数に合わせて選べる3種類のプランをご用意いたしました。

「Urban Fasting Retreat」3つの特徴
1.専門家によるアドバイスで安心
日本に約250人しかいない「プロフェッショナル・ファスティングマイスター1級」の伊藤圭志氏が監修したプログラムで、安心・安全なファスティングをご体験いただけます。実施する上での不安や不明点は、オンラインのアドバイスにてその場で解決。自己流になりがちなファスティングも、専門家がつくことで正しく確実に行えます。
2.ファスティング効果を高めるメニュー
朝食には、約60種類のハーブや野菜、果物を発酵熟成させ、酵素を効率的に摂取できるカウンセリング専売の酵素ドリンク「KALA」をご用意。2泊以上のプランでは、ホテルオリジナルの準備食や回復食をお部屋にてお召し上がりいただけます。
  • 酵素ドリンク イメージ

    酵素ドリンク イメージ

  • 準備食 イメージ

    準備食 イメージ

  • 回復食 イメージ

    回復食 イメージ

※回復食はStrict Fasting Stayのみのご用意です。

3. 緑に囲まれた都心のホテルステイ

品川御殿山に位置する当ホテルは、都心にありながら緑豊かな御殿山庭園に囲まれており、当プラン専用のウォーキングMAPにて、リラックス気分を味わいながら庭園を散策することで、ストレスなくファスティングを実施いただけます。また、ホテル内フィットネスルームもご自由に利用でき、快適な環境の中で確実なファスティングが可能です。

プランご紹介

「Trial Fasting Stay」/「Strict Fasting Stay」共通のプラン内容は下記の通りです。
・Pure wellness room with airweave(36u 〜)でのご宿泊
・フィットネスルームのご利用(ご滞在中)
・ウォーキングコースMAP

  • Pure wellness room with airweave

    Pure wellness room with airweave

  • フィットネスルーム

    フィットネスルーム

・【初心者向け】1泊2日プラン「Trial Fasting Stay」
オンライン動画にて基礎知識を学んだ後、最長17時間のファスティングにチャレンジ。不安なことは、その場で専門家によるオンラインアドバイスで解決できます。ご滞在中は、ホテル内フィットネスルームやオリジナルウォーキングコースでエクササイズも。朝食にはカウンセリング専売の酵素ドリンク「KALA」か、ホテルオリジナルのスムージーをご用意。週末の会社帰りからでもご気軽にご参加いただけるプランです。

期間:〜2023年3月31日(金)の期間内1泊2日
内容:
3プラン共通内容に加え、下記が含まれます。
・酵素ドリンク「KALA」またはオリジナル朝食スムージー(1杯)
・準備食(1回)
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座(録画×3回)
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス(ご滞在中)
料金:29,040円〜(消費税・サービス料込、東京都宿泊税別)

ご予約はこちらから

・【上級者向け】4泊5日プラン「Strict Fasting Stay」
さらに上級者向けの方を対象とした本プラン。「Moderate Fasting Stay」の内容に加えてオンラインのプライベートカウンセリングや準備食もセットになった本格的なファスティングが可能です。

期間:2022年10月25日(火)、11月24日(木)、2023年1月22日(日)、2月20日(月)、3月22日(水)のいずれかよりご宿泊の4泊5日
内容:
3プラン共通内容に加え、下記が含まれます。
・酵素ドリンク(10杯)
・ファスティングマイスターのショートオンライン講座(録画×9回)
・ファスティングマイスターのオンラインプライベートカウンセリング(2回)
・準備食(1回)
メニュー例:手毬玄米ご飯・カラフルケールサラダ 亜麻仁オイルドレッシング・たっぷり茸スープ
・参加者同士のオンライン交流会(5回)
・回復食(1回)
メニュー例:豆乳パンプキンリゾット・ココナッツコーンスープ・マンゴー豆乳ヨーグルト 白きくらげの蜂蜜コンポート添え
・ファスティングマイスターのオンラインアドバイス(ご滞在中)
料金:151,732円〜(消費税・サービス料込、東京都宿泊税別)

ご予約はこちらから
プラン監修
ファスティングマイスター 伊藤圭志氏
株式会社ビラスタート代表。日本に約250人※しかいない公認資格である、一般社団法人 分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院公認、「プロフェッショナル・ファスティングマイスター1級」を保有する。
※2022年2月時点
ファスティングマイスター 伊藤圭志氏

〈伊藤圭志氏より〉
病気は治す時代から予防する時代に変化し、コロナ禍でそれは更に加速しています。2016年にオートファジー(細胞のリサイクル)の研究がノーベル生理学医学賞を受賞したことで断食が見直され、ファスティングが世界中で注目されています。今回は初めてファスティングを体験される方、ファスティングに以前から興味をお持ちだった方に喜んでいただけるプログラムをご用意しました。楽しみながら健康を維持する滞在をご体験ください。

※料金はご利用日により異なります。
※Trial Fasting Stayは3日前まで、Moderate Fasting Stay及びStrict Fasting Stayは5日前までの事前予約制です。
※記載のメニュー内容は予告なく変更となる場合がございます。